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A fibra de Psyllium

A importância dos suplementos à base de fibra de psyllium na regulação intestinal

Fibra de Psyllium é considerada uma das formas mais eficazes e seguras de cuidar da saúde intestinal de forma natural. Extraída da casca das sementes da planta Plantago ovata, esta fibra solúvel destaca-se pela sua capacidade de regular o trânsito intestinal, promover o bem-estar digestivo e apoiar a microbiota.

Porquê incluir a fibra de Psyllium na sua rotina?

A fibra de Psyllium absorve água no intestino e aumenta o volume e a suavidade das fezes. Este processo facilita a sua passagem e contribui para uma evacuação mais completa e confortável. Além disso, ajuda a estabelecer um ritmo intestinal estável, sem recorrer a laxantes estimulantes.

Descubra os principais benefícios desta fibra:

Hidratação e volume para as fezes

Com uma capacidade de absorver até 20 vezes o seu peso em água, o Psyllium torna as fezes mais macias e fáceis de eliminar, combatendo a obstipação de forma suave.

Trânsito intestinal mais eficiente

Além de ajudar na evacuação, a fibra estimula os movimentos naturais do intestino e promove a regularidade sem recorrer a laxantes agressivos.

Equilíbrio da flora intestinal

Com efeito prebiótico, o Psyllium alimenta as bactérias benéficas do intestino, contribuindo para uma microbiota saudável, essencial para a imunidade, absorção de nutrientes e até para o humor.

Psyllogel® Fibra é um suplemento à base de fibra de Psyllium, desenvolvido para quem procura melhorar a sua saúde digestiva com um produto seguro, bem tolerado e prático de tomar.

✔️ Indicado para uso prolongado
✔️ Seguro durante a gravidez
✔️ Sem lactose, sem glúten e sem fermentações desconfortáveis
✔️ Disponível em sabores neutro, morango e laranja sanguínea

Pode ser diluído em água, sumo ou incorporado em receitas (smoothies, iogurtes, etc.). Ideal para incluir facilmente no dia a dia.

Cuidar do intestino é cuidar de si!

Ao integrar a fibra de Psyllium na sua alimentação com Psyllogel® Fibra, está a investir num intestino mais saudável, num corpo mais leve e numa vida com mais equilíbrio.